ヤングダッチキムチトースト

ヤングダッチとキムチをふんだんに使ったヘルシートーストのレシピです。キムチのピリッとした味わいがチーズと良く合います。手軽に作れて満足度も高い、ランチや軽食に最適です。
550 kcal(栄養価)
8 分準備
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材料

1 人分
125 g Willicroft ヤングダッチ 250 g キムチ 2 パン 適量 オリーブオイル

始めましょう

1

厚めのパンを2枚切り、オリーブオイルをかけます。

2

フライパンを熱し(またはトースターがあればそれを使用します)。

3

パン1枚にヤングダッチとキムチをたっぷりと重ね、もう1枚のパンを上にのせます。

4

両面が金色になり、ヤングダッチが溶けるまで、トーストをゆっくりと焼きます。

5

プラネットプルーフのトーストをお楽しみください。

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栄養価

カロリーズ 550 kcal
炭水化物 46 g
糖質 6 g
ナトリウム 850 mg
タンパク質 22 g
脂肪 30 g
※この表示値は推定値です。

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